Neden Boks?
   Aşırı kalori sarfiyatı sağlar
   Metobolizmayı hızlandırır
   Güven kazandırır
   Kendinizi korumayı öğrenirsiniz
   Stresinizi atarsınız
   Hiperaktiviteyi azaltır
   Kendini zayıf ve korkak hissedenleri cesaretlendirir
   Dayanıklılığı arttırır
   Atletik bir vücuda sahip olmanızı sağlar
   Boks sporu ile uğraşıyorsanız müsabakalara teknik ve kondisyon olarak alacağınız derslerle seviyenizin yükselmesini sağlayabilirsiniz