Neden Boks?
Aşırı kalori sarfiyatı sağlar
Metobolizmayı hızlandırır
Güven kazandırır
Kendinizi korumayı öğrenirsiniz
Stresinizi atarsınız
Hiperaktiviteyi azaltır
Kendini zayıf ve korkak hissedenleri cesaretlendirir
Dayanıklılığı arttırır
Atletik bir vücuda sahip olmanızı sağlar
Boks sporu ile uğraşıyorsanız müsabakalara teknik ve kondisyon olarak alacağınız derslerle seviyenizin yükselmesini sağlayabilirsiniz